塔马梅斯（西班牙语：Tamames），是西班牙卡斯蒂利亚-莱昂萨拉曼卡省的一个市镇。 总面积61平方公里，总人口985人（2001年），人口密度16人/平方公里。
| 塔马梅斯 Tamames | |
|---|---|
| 市镇 | |
  塔马梅斯 在西班牙的位置 | |
| 坐标：40°39′25″N 6°06′15″W / 40.656944444444°N 6.1041666666667°W / 40.656944444444; -6.1041666666667 | |
| 国家 | 西班牙 |
| 自治区 | 卡斯蒂利亚-莱昂 |
| 省 | 萨拉曼卡省 |
| 面积 | |
| • 总计 | 61 平方公里（24 平方英里） |
| 人口（2001） | |
| • 總計 | 985人 |
| • 密度 | 16.1人/平方公里（41.8人/平方英里） |
| 时区 | CET（UTC+1） |
| • 夏时制 | CEST（UTC+2） |