實皆緬甸語စစ်ကိုင်းမြို့)是緬甸實皆省的首府與主要城市。實皆位於距離曼德勒西南二十公里的伊洛瓦底江對岸。

伊洛瓦底江與實皆山,實皆。

實皆是重要的宗教中心,有許多的佛寺。實皆曾在1760至1764年短暫地當過緬甸首都。

英國人所建的有十六跨的阿瓦橋(Ava Bridge)連接了實皆與曼德勒,遊客常常到實皆進行一日遊。明宮鐘(Mingun Bell)據稱是世界上最大的可使用的、發出鐘聲的鐘,這是實皆附近的一個熱門景點。