蒂霍拉（西班牙语：Tíjola），是西班牙安达卢西亚自治区阿尔梅里亚省的一个市镇。 总面积68km2, 总人口3777人（2001年），人口密度56人/km2。
| 蒂霍拉 Tíjola | |||
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| 市镇 | |||
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  蒂霍拉 在西班牙的位置 | |||
| 坐标：37°24′05″N 2°29′53″W / 37.4014°N 2.4981°W / 37.4014; -2.4981 | |||
| 国家 | 西班牙 | ||
| 自治区 | 安达卢西亚自治区 | ||
| 省 | 阿尔梅里亚省 | ||
| 面积 | |||
| • 总计 | 68 平方公里（26 平方英里） | ||
| 人口（2001） | |||
| • 總計 | 3,777人 | ||
| • 密度 | 55.5人/平方公里（144人/平方英里） | ||
| 时区 | CET（UTC+1） | ||
| • 夏时制 | CEST（UTC+2） | ||
