伊兰茨(德语:Ilanz, 罗曼什语:Glion)是瑞士格劳宾登州的一座市镇,人口约2千(2003年)。
坐标:46°45′59″N 9°12′00″E / 46.7664°N 9.2°E / 46.7664; 9.2