姚訔(?-1275年),潼川(今四川省三台县)人,南宋末抗元将领。

祖父姚希得。寄籍宜兴(今江苏省宜兴市)。累官泉州司理。南宋末年在常州(今江苏省常州市)守喪。德祐元年(1275年)三月,元軍伯颜兵围常州,姚訔与通判陈炤固守,以包圭為武进知县,伯颜多次招降未果,姚訔堅決不降。至十一月城破自焚死。