扎因斯克區（俄語：Заинский район），是俄羅斯的一個區，位於該國西部，由韃靼斯坦共和國負責管轄，面積1,861.6平方公里，2010年人口15,978，人口密度每平方公里8.58人。
坐标：55°18′N 52°01′E / 55.300°N 52.017°E / 55.300; 52.017
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