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海州中国南北朝时设置的

东魏武定七年(549年)改二州置。治所在龙沮城(今江苏省灌云县西北龙苴镇)。北齐移治朐县北周改朐山,今江苏省连云港市西南海州镇)。隋朝大业初改为东海郡唐朝武德四年(621年)复为海州。辖境相当今江苏省连云港、东海沭阳赣榆灌云灌南等市县及新沂滨海部分地区。元朝初升为海州路,后改为海宁府海宁州明朝初年,复为海州,并省朐山县入州,辖境渐小。清朝雍正初升为海州直隶州,辖境复唐宋之旧。1912年改本州为东海县