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瓦莱加（葡萄牙语：Válega）是葡萄牙阿威罗区的一个堂区。总面积26.64平方公里，总人口6742人，人口密度253.1人/平方公里。
| 瓦莱加 Válega | |
|---|---|
| 堂区 | |
  瓦莱加 在葡萄牙的位置 | |
| 坐标：40°49′53″N 8°34′38″W / 40.8314°N 8.5772°W / 40.8314; -8.5772 | |
| 国家 | 葡萄牙 |
| 区 | 阿威罗区 |
| 面积 | |
| • 总计 | 26.64 平方公里（10.29 平方英里） |
| 人口 | |
| • 總計 | 6,742人 |
| • 密度 | 253人/平方公里（655人/平方英里） |