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石堪(?-333年),十六国后赵将领,原为田氏子,多次有功,石勒收为养子。

328年,统兵在寿春攻打晋朝豫州刺史祖约,收降东晋龙骧将军王国、南阳都尉董幼,击破寿春,逼迫祖约逃到历阳,掠夺二万户回国。跟随中山公石虎攻打前赵,侵获前赵皇帝刘曜。330年,封彭城郡王,对丞相石虎把持朝政不满,333年,石堪和刘太后一起谋除石虎,拥立南阳王石恢为盟主。领军攻打兖州,不胜,逃到谯城,在城父被石虎部将郭太俘虏,送到襄国(今河北省邢台市)处死。

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