索托迈奥尔（西班牙语：Soutomaior），是西班牙加利西亚自治区蓬特韦德拉省的一个市镇。 总面积25平方公里，总人口5405人（2001年），人口密度216人/平方公里。
| 索托迈奥尔 Soutomaior | ||
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| 市镇 | ||
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  索托迈奥尔 在西班牙的位置 | ||
| 坐标：42°20′19″N 8°34′22″W / 42.3386°N 8.5727°W / 42.3386; -8.5727 | ||
| 国家 | 西班牙 | |
| 自治区 | 加利西亚自治区 | |
| 省 | 蓬特韦德拉省 | |
| 面积 | ||
| • 总计 | 25 平方公里（10 平方英里） | |
| 人口（2001） | ||
| • 總計 | 5,405人 | |
| • 密度 | 216人/平方公里（560人/平方英里） | |
| 时区 | CET（UTC+1） | |
| • 夏时制 | CEST（UTC+2） | |
