拉丁語Articulatio radiocarpea;德語:Handgelenk;英語:Wrist)即是指手腕,為手掌手臂連接的地方,在做運動前最好先運動手腕,因為手腕是最容易受傷的部位

Hand parts - zh.svg
一只人手,手腕标示于左侧
3D Medical Animation Human Wrist.jpg
The carpal bones, sometimes included in the definition of the wrist.
细节
识别标示
拉丁语articulatio radiocarpalis
MeSHD014953
TA98A01.1.00.026、A03.5.11.002
TA2147
FMAFMA:24922
格雷氏p.327
解剖学术语英语Anatomical terminology

手腕经常被用来戴手表手镯、手链或者手绳,警方用來拘束被逮捕者的手銬也是使用於手腕。另外,測量脈搏,以及中醫把脈常於手腕進行;部份輕便型血壓計在手腕測量血壓比腕力舉重健力等運動為常使用到腕部力量的體育競技。

手腕的保健编辑

大部份的上班族電腦族電腦用久了都會有手腕酸痛的問題,在上線前最好先將手腕做些暖身操,另外有幾種方法是可以預防手腕酸痛的方式,例如:在上網時,每工作一個小時就休息5到10分鐘,如果是手腕本身就有疼痛的現象的話,最好每工作半個小時,然後休息一下子。

參考資料编辑