蒙趕(?-1045年),環州思恩县(今广西大化)人。北宋慶曆四年(1044年)二月,同县人区希范和其叔区正辞率领族人反宋后,率众攻打环州,推蒙赶为,建立大唐国,区正辞为“奉天开基建国柱王”,区丕绩为宰相,区希范为神武定国令公、桂州牧,建制度,封职官。区希范率众五百攻破思恩城,夺取思恩州印,接着又攻打溪寨,下镇宁州和普义寨。慶曆五年(1045年)三月,廣西轉運使誘殺蒙趕和區希範,起义失败。

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