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藤原賴忠ふじわら の よりただ、924年(延長二年)-989年8月5日(永祚元年6月26日))是平安時代中期的公卿。藤原北家的嫡流關白藤原實賴的次子。母親是藤原時平的女兒。在圓融・花山兩任天皇擔任關白太政大臣。與代明親王的女兒結婚。生下藤原公任・藤原遵子(圓融天皇妃)・藤原諟子(花山天皇妃)。死後與被追封廉義公

藤原北家嫡流是指,父親的實賴的父親藤原忠平雖然成為了關白但是無法成為天皇的外祖父。而賴忠的哥哥的藤原敦敏突然死去,又加上972年右大臣的關白藤原伊尹突然病死,而在他的弟弟兼通・兼家兄弟爭奪繼任權時,被稱為「第三候補」的就是賴忠,雖然那時沒當上,但是在兼通病危時不想轉讓關白給弟弟兼家而推薦賴忠後死去。成為了關白左大臣的賴忠把女兒遵子嫁給圓融天皇作妃希望能生下男孩。但是先生下男孩的是對手兼家的女兒詮子。在下任天皇花山天皇的時候,由於花山天皇的外祖父伊尹已經死亡,所以賴忠繼續兼任關白及太政大臣。但在皇太子被確定是懷仁親王(之後的一条天皇),而他的外祖父正是覬覦關白職位已久的藤原兼家。於是賴忠提拔藤原義懷(伊尹的五男及花山天皇的叔父)想培植他為下一任關白。

於是985年兼家策劃花山天皇出家,讓一条天皇繼位,新天皇命兼家為攝政,而賴忠與義懷從此失勢,賴忠雖然維持太政大臣的地位但是卻有名無實,之後再失意中死亡。

虛銜
前任:
藤原伊尹
藤氏長者
972年12月25日-974年3月4日
977年11月24日-986年8月1日
繼任:
藤原兼通
前任:
藤原兼通
繼任:
藤原兼家
官衔
前任:
藤原伊尹
右大臣
971年11月22日-977年5月14日
繼任:
源雅信
前任:
源兼明
左大臣
977年5月14日-978年11月5日
前任:
藤原兼通
关白
977年11月24日-986年8月1日
空缺期
下一位相同頭銜:藤原兼家
空缺期
前一位相同頭銜:藤原兼通
太政大臣
978年11月5日-989年7月31日
军职
前任:
藤原伊尹
右大將日语近衛大将
969年12月22日-970年9月8日
繼任:
藤原兼家
左大將日语近衛大将
970年9月8日-977年12月15日
空缺期
下一位相同頭銜:藤原朝光日语藤原朝光