養生論

嵇康著作之文章

养生论,中国古代养生术书,三国曹魏嵇康著。

嵇康在景元年间被司马昭杀害,此文当在公元263年以前写成。以宣传少私寡欲,服食养生为宗旨,故名。与《声无哀乐论》、西晋欧阳建《言尽意论》并称为玄学“三理”。该文后被编入《嵇中散集》卷三。载于《文选》卷五十三,《艺文类聚》卷七十五。

养生论是一篇气功养生论著,讨论养生问题及与此相关的形神问题,体现了作者的人生观。主张清静,清虚静泰,少私寡欲,养生者不要过于苛求自己。主张不营“名位”以“保神”,不贪“厚味”以“全身”,只要“导养得理”,就可长寿,否定了“死生由命”说。向秀著《难养生论》主张顺应“天理自然”,各守本分。嵇康再著《答难养生论》,重申“名利不灭”、“喜怒不除”、“声色不去”、“滋味不绝”、“神虚精散”为养生之“五患”。

参考文献编辑

  • 中国历史大辞典·下卷.上海辞书出版社.2000
  • 中国方术大辞典.中山大学出版社.1991