维基百科:維基心理壓力測試

(重定向自Wikipedia:WST

本測試共有30題,只需回答是或否(是=1分,否=0分),並且由Wikipedia:邊緣人小組數位成員策劃。如對測試中的問題有任何修改建議,歡迎提出。

聲明:此測試僅作參考指標及娛樂之用,並不能夠完全反映自己在維基百科的心理壓力。

測試编辑

本測試約耗時2~3分鐘。友善提醒:閣下可用紙筆記下自己有的分數。

  1. 對維基百科的事物興趣減輕(1分)
  2. 容易在參與維基百科時感到疲累(1分)
  3. 覺得自己在維基百科的生涯失敗或是一事無成(1分)
  4. 常常因為維基百科的事務而生激動/憤怒(1分)
  5. 因為維基百科而三餐不定時(1分)
  6. 即使有維基百科上的朋友,但仍感到不高興(1分)
  7. 在維基百科的精力不足/不集中(1分)
  8. 不搭理其他人的留言(1分)
  9. 在編輯維基百科時無緣無故地感到缺乏精力(1分)
  10. 因為維基百科而耽誤日常工作(1分)
  11. 因為一些小事而感到厭惡(1分)
  12. 感覺自己在維基百科無法維持以住效率(1分)
  13. 感覺總有人厭惡或想陷害自己(1分)
  14. 覺得在維基百科做任何事情也很困難(1分)
  15. 覺得自己在維基百科的心情低落(1分)
  16. 有退出維基百科的念頭(1分)
  17. 在維基百科感到孤獨或無人支持自己(1分)
  18. 覺得在維基百科的前途沒有希望(1分)
  19. 常常為維基百科事務憂慮(1分)
  20. 缺乏自信,總覺得自己在維基百科無法做好每一件事(1分)
  21. 覺得自己的意見越來越少(1分)
  22. 在某段時間感到情緒低下(1分)
  23. 不論任何關於維基百科的事情也不能使自己高興(1分)
  24. 經常感到自責/內疚(1分)
  25. 在維基百科感到無聊(1分)
  26. 因為維基百科而作息不定時/失眠/睡眠質素變差(1分)
  27. 對於維基百科事物感到憤怒/不滿(1分)
  28. 覺得其他維基人對自己不友好(1分)
  29. 認為如果自己退出維基百科,沒有人會去留戀/惋惜(1分)
  30. 感覺自己在維基百科沒有價值(1分)

結果编辑

分數 解讀 對應維基壓力分數
0~7 剛剛好,恭喜您! 1
8~15 有點緊,宜注意參與維基百科的時間 2
16~23 滿有壓力,建有需要時放個維基假期 3
24~30 壓力已經「爆表」,請休息一下。 4