完全自殺手冊

關於防止自殺的資訊，請見「自殺預防」。

《完全自殺手冊》（日文名稱：《完全自殺マニュアル》）由鶴見濟著，於1993年7月7日由太田出版出版。書中參照法醫學著作討論與分析自殺的各種方法，但以自殺方法編寫的此書引起日本社會以至亞洲轟動並引發廣泛討論。由於討論自殺方法已違背提倡延續生命的道德標準，1997年開始在日本一些都道府縣列入有害圖書名單並限制販售，1994年12月1日臺灣出版的中文版於臺灣與香港亦因此旋即被禁，而鶴見濟亦因此書而成名。

完全自殺マニュアル THE COMPLETE MANUAL OF SUICIDE
《完全自殺手冊》日文第一版封面
中文名	完全自殺手冊
作者	鶴見濟
類型	指南手冊
語言	日本語
主題	自殺
發行資訊
插圖	貞弘和則（サダヒロカズノリ）
出版機構	太田出版
出版時間	1993年7月7日
出版地點	日本
媒介	平裝
頁數	198
網站	完全自殺手冊 - 太田出版
續作	《我們的〈完全自殺手冊〉》 （ぼくたちの「完全自殺マニュアル」）
規範控制
ISBN	978-4-87233-126-4
OCLC	845651040

內容

該書主要介紹藥物、上吊、跳樓、割腕與自刎、撞車、瓦斯中毒（煤氣中毒）、觸電、投水（投河、投海）、氣斃、自焚、凍死及其他自殺方法如餓死、被動物咬死或以其他物理形式致死方法。

書中詳細說明各種方法的過程，以痛苦度、麻煩度、死狀、牽連程度、衝擊與致死度多種評價；書中介紹各種自殺方法的生理反應（包括自身感受），與各種方法之相關說明，如介紹各種市面能購得的藥物致死之劑量、日本之各種自殺的「熱門地方」等，每種方式均附實際案例；書末附有自殺者統計情況，包括以各種自殺方式、男女之間各種方法、自殺月份、世界主要地區自殺率等比較。

關連事件

• 該書甫出版因其內容而轟動全亞洲，1997年金融風暴開始經濟不景氣與1999年開始於日本、臺灣興起的網絡自殺更令本書受注目，但社會中出現較強的反對聲音。反對理由指該書提倡各種自殺，牴觸爭取生存的道德標準，違反社會道德價值，並以此引發「該書之出版單位或作者是否有對自殺者之自殺行為負上一定責任之議論（參見下面連結「黑色書刊殺人」一文）。

• 支持出版者則認為，本書純粹以法醫學為基討論各種自殺方法，並沒有引導其萌生自殺念頭的傾向，而書中後記作者亦有指明本書不是建議大家自殺、只是「想活的話就要活得自在，想死的話也要死得自在」。

• 有中國媒體根據其線索調查散播內容之站台之網民取向，與其他變態行為如自虐、虐畜等一同在篇章中討論。

• 1994年橫內正昭推出《完全復仇手冊》。該書以《完全自殺手冊》為藍本，並聲稱自殺是錯誤的行為、復仇才是積極的做法，介紹具體的復仇法。

• 據報《完全自殺手冊》售出超過100萬本，在港發售時曾供不應求，已被香港影視及娛樂事務管理處列為第三類物品（即被禁止出版、出售及任何形式傳播）。因其內容在亞洲區已成禁書，近年該書中文版文字在網上流傳，引起警方注意。

有害圖書指定問題

在日本，本書於1993年出版後即引發社會持續關注，日本警方把該年的自殺個案升高歸因於著作上。而在此期間並無任何規管措施，包括未成年人在內，任何人都可以在書店試閱或購買；就連公立圖書館也是將其列入公開圖書類別，允許自由借閱。到了1997年，在全國各地依據《青少年保護育成條例》，加強對「有害信息」規管的大背景下（如加大對投稿寫真雜誌的限制等），群馬縣等地開始將該書指定為有害圖書。作為回應，太田出版隨後給書籍加上寫有「未滿18歲請勿購買」字樣的封帶，並裝入塑膠袋中密封，以防止未成年人在書店閱讀。

儘管《東京都青少年健全育成條例》第8條第1項規定，「販賣的、分發的、或是用於閱讀或觀賞的圖書類或電影等，其內容對青少年來說，…（中略）可能極大地誘發自殺或犯罪，阻礙青少年健全成長的」可以歸為不健全圖書，但東京都並沒有對本書作出指定。

相關案例

• 2002年9月，香港一名家境富裕單身女子懷疑不堪工作壓力，在家以該書第一章中的「醫藥品以外」的方法服用，隨即昏迷幸被友人揭發救回一命。2001年7月底在香港上映的電影《全職殺手》中主角亦有一幕類似之毒液製造方法。

• 2004年12月，香港一名受病魔折磨的男子在屯門一燒烤場以繩索附著長椅使其窒息致死。此案與及上列之案例被香港警方認為是參照該書第二章之圖解做法。

• 2002年11月17日下午，臺灣交通大學電子工程系一年級學生被發現在寢室上吊自殺，警方在其仍開啟的電腦中發現以「完全自殺手冊」為名之網頁第四條之上吊方法敘述（但在書中為第二章），疑有參照後尋死。

• 2005年4月11日，一位高中女學生與其網友被發現在臺灣高雄縣鳳山市一家旅社房間內燒炭自殺，高雄縣警察局電腦犯罪專責組發現兩人皆有加入提倡自殺之網上社群，並研判有自殺傾向；並在兩人電郵中發現指向有轉載該書全文之網站內容，懷疑自殺方式有參閱該內文。

• 2005年3月下旬，中國有報導傳播該書內容的網頁，記者訪問公安局，負責人首度表示此為有害信息，傳播者查明負刑事責任。

• 2005年8月下旬，臺灣高雄一名林姓大學生在個人部落格轉載該書內容，雖他稱轉載因為本書有學術價值且他並無教唆與自殺念頭，但刑事警察局仍認事態嚴重並將該青年傳喚到案。

• 2007年12月30日，住桃園縣在一家知名科技廠上班的林先生下週就要結婚，林父前晚拿油漆要粉刷兒子新房時，驚見兒子在窗邊以電線上吊，手上有數道割痕，地上大攤血跡，死亡多時；警方勘驗發現，死者電腦上顯示「完全自殺」網頁，由於未留遺書，家屬與未婚妻對林何以自殺，也完全沒有頭緒。

相關漫畫

由於《完全自殺手冊》所引起的轟動，令網絡上也出現了由安迪紉利（Andy Riley）所創作漫畫《找死的兔子》（The Book of Bunny Suicides），講述一隻白兔用不同的方法去自殺。

參考文獻

引用

文獻

• 自殺手冊作者無悔出書喚起關注，法新社2006年7月13日。
• 完全自殺手冊評介（頁面存檔備份，存於網際網路檔案館），唐亮哲 著，「唐亮哲大廈六樓」部落格2005年6月13日
• 《黑色書刊殺人（頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）》，陽明大學圖書館館長 廖又生 著，《佛教圖書館館訊》第三期，1995年9月出版
• 《完全自殺手冊》（完全自殺マニュアル），鶴見濟著，太田出版，1993年7月7日初版，ISBN 4-87233-126-5
• 《完全自殺手冊》，鶴見濟 著，丁申 譯，台灣茉莉出版事業公司，1994年12月1日初版，ISBN 957-9146-03-9