錫斯坦(Sīstān,波斯語/俾路支語/普什圖語: سیستان),古作Sakastan(波斯語/俾路支語/普什圖語:ساكاستان;「塞迦之地」)是指一個歷史上、地理上英語Sistan Basin的區域,位於現代伊朗的東部(錫斯坦-俾路支斯坦省)和阿富汗的南部(尼姆魯茲省坎大哈省)。該地區有許多不適合居住的荒漠,被阿富汗境內最大的河流赫爾曼德河分隔成兩部分,該河流注入兩國邊境的哈蒙湖英語Hamun Lake

位於錫斯坦的Haozdar之門

錫斯坦最著名的考古遺址是被焚之城哈傑赫山英語Kuh-e Khwajeh,後者是哈蒙湖中隆起的小丘形成的小島。

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座標31°00′00″N 62°00′00″E / 31.0000°N 62.0000°E / 31.0000; 62.0000