阿爾扎馬斯(俄語:Арзама́с)是俄羅斯下諾夫哥羅德州的一個城市,位於喬沙河畔,莫斯科喀山鐵路線上。2002年時人口為109,432人。

紋章

1578年開埠,1781年設市。

座標55°23′00″N 43°48′00″E / 55.3833°N 43.8°E / 55.3833; 43.8