林迪區坦桑尼亞的26行政區之一,位於該國東南部,首府林迪,北接濱海區,西臨莫羅戈羅區,西南是魯伍馬區,南面是姆特瓦拉區,東接印度洋,面積66,046平方公里,2002年人口791,306。

林迪區位置