崇禎十五年（1642年）以監生中式壬午科順天鄉試舉人。崇禎十六年（1643年）聯捷癸未科進士。
魯王朱以海監國時，熊汝霖以數百人佔領海寧，當地百姓上萬人迎接。熊汝霖欲選擇一人負責帶兵，而紳士持論皆首鼠狀不願擔任，俞汝霖敷陳大義後，俞元良慨然接受，遂以監軍兼海寧縣知縣。及清兵破城，與兄俞元禮一同殉節而死。清朝追諡節愍[2]。
- ^ 《南疆繹史》云：字綏穀
- ^ 《海東逸史》：俞元良字仲驤（《南疆繹史》云：字綏穀），海寧人，崇禎癸未進士。魯王監國，熊汝霖以數百人襲海寧，士民迎之者萬人。汝霖欲擇一人主兵，而紳士持論皆首鼠，汝霖敷陳大義，元良慨然曰：「此豈公一人之事？某焉敢獨後？」遂以監軍兼攝海寧縣事。及北兵破城，與兄元禮同殉節死（國朝賜元良諡節愍，兄附入祠）。
| 官銜
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前任：
潘懋璋
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明朝海寧縣知縣
1645年
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繼任：
扈萬邦
清朝知縣
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