南昌郡，中國唐朝時設置的郡。
唐玄宗天寶元年（742年），改白州置南昌郡。治所在博白縣（今廣西博白縣）。下轄博白縣、龍豪縣（今廣西陸川縣大橋鎮古城垌）、周羅縣（今廣西博白縣寧潭鎮）、建寧縣（今廣西博白縣頓谷鎮舊門村）、南昌縣（今廣西玉林市沙田鎮）。轄境相當今廣西博白縣及陸川縣部分地。唐肅宗乾元元年（758年）改為白州。
