烏拉洋(Ural Ocean)是個小型史前海洋,位於波羅的大陸西伯利亞大陸之間。

在晚奧陶紀時期,一個名為薩克馬爾島弧島弧,從西伯利亞大陸分裂出來,與波羅地大陸碰撞、接合,導致漢特洋(Khanty Ocean)的閉合,而烏拉洋開始出現。

泥盆紀時期,西伯利亞大陸與哈薩克大陸開始往波羅地大陸移動,烏拉洋開始縮小。

在泥盆紀末期到石炭紀早期(密西西比紀),烏拉洋縮小成為一個海道。西伯利亞大陸、哈薩克大陸、波羅地大陸互相碰撞、接合,形成烏拉山脈,烏拉洋消失。