托萨瓜(西班牙语:Tosagua),是厄瓜多尔的城镇,位于该国西部,由马纳比省负责管辖,是托萨瓜县的首府,始建于1984年1月20日,面积377平方公里,海拔高度18米,2010年人口44,341,人口密度每平方公里101.7人。