塔夸拉斯(西班牙语:Tacuaras),是巴拉圭的城镇,位于该国西南部,由涅恩布库省负责管辖,始建于1791年,距离亚松森390公里,面积1,000平方公里,人口3,280,人口密度每平方公里3.69人。