烏爾梅特（德語：Ulmet）是德國萊茵蘭-普法爾茨州的一個市鎮。總面積7.10平方公里，總人口705人，其中男性353人，女性352人（2011年12月31日），人口密度99人/平方公里。
| 烏爾梅特 Ulmet | |
|---|---|
| 市鎮 | |
  烏爾梅特 在德國的位置 | |
| 坐標：49°35′08″N 7°27′23″E / 49.5856°N 7.4564°E / 49.5856; 7.4564 | |
| 國家 | 德國 |
| 州 | 萊茵蘭-普法爾茨州 |
| 面積 | |
| • 總計 | 7.10 平方公里（2.74 平方英里） |
| 人口（2011） | |
| • 總計 | 705人 |
| • 密度 | 99.3人/平方公里（257人/平方英里） |
| 時區 | CET（UTC+1） |
| • 夏時制 | CEST（UTC+2） |
| 郵編 | 66887 |