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哈瑞絲(Hareth)是托爾金小說的虛構角色。

哈瑞絲存活在中土大陸第一紀元,她是哈米爾(Halmir)的長女,哈拉丁族(Haladin)的首領,哈迪爾(Haldir)、肯達爾(Hundar)及Hiril的親姐妹。哈瑞絲嫁給哈多族首領高多(Galdor),生下了胡林(Húrin)及胡爾(Huor)。

哈拉丁族首領编辑

                       哈達德
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                  哈達爾       哈麗絲
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                  哈丹
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                  哈米爾
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  葛羅瑞希爾 = 哈迪爾                        哈瑞絲 = 高多
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              韓迪爾
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             布蘭達