坐标：53°16′N 36°33′E / 53.267°N 36.550°E / 53.267; 36.550
姆岑斯克（俄語：Мценск）是俄羅斯奧廖爾州的一個城市，位於奧廖爾東北49公里。2002年人口47,807人。
姆岑斯克於1147年首見於文獻，1778年設市。
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