姆賓達是剛果共和國的城鎮,由尼阿里省負責管轄,位於該國西部,毗鄰與加蓬接壤的邊壤,海拔高度625米,是鐵路交通樞紐,來往莫安達的纜車線南端設於該鎮。
2°06′S 12°52′E / 2.100°S 12.867°E / -2.100; 12.867