生苗區或稱生苗地,意為生苗世居地,包含而不限於中國歷史上的貴州省東南、貴州省東北以及湖南省西北部的地區。生苗與熟苗相對,指沒有受到漢文化影響的苗族。在明朝以前多屬羈縻的地區,沒有真正進入版圖。

為了控制生苗區,明朝政府多次訴諸武力進行大規模的軍事征剿,甚至興建南長城圈限生苗的生活空間,將生苗與熟苗、漢人隔絕開來。生苗區與外界的接觸直到清朝雍正年間之後,才開啟商業與文化的交流。

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