《真正的男人300》（韓語：진짜 사나이 300；英語：Real Men 300）是韓國MBC電視台自2018年9月21日起播出的綜藝節目，也是真正的男人的第三季，節目名稱源自電影《300》。節目主軸是韓國藝人到大韓民國國軍部隊6天5夜，親身體驗軍人訓練和日常生活。製作組在2018年7月29日開始錄影，是男女混合同時服役，也是節目史上最酷熱的軍役，因為當時正值炎夏，軍營也在大邱，韓國最炎熱的地區之一。
真正的男人 300
진짜 사나이 300 |
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| 别名 | 真正男子漢 300 |
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| 类型 | 綜藝節目、真人實境秀 |
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| 编剧 | 李愛英、申明真、恩靜 |
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| 总导演 | 金民鍾 |
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| 导演 | 崔民基、許岩、任京植、金英鎮 |
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| 国家／地区 |  韩国 |
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| 语言 | 韓語 |
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| 集数 | 18 |
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| 每集长度 | 約80分鐘 |
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| 制作 |
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| 拍攝地點 | 大韓民國國軍 |
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| 播出信息
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| 首播频道 | MBC |
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| 图像制式 | 1080i (HDTV) |
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| 声音制式 | 立體聲 |
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| 播出日期 | 2018年9月21日 (2018-09-21)—2019年1月25日 (2019-01-25) |
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| 播出时间 | 星期五 晚間9點55分 (KST) |
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| 相关节目 |
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| 前作 | 真正的男人 |
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| 相关节目 | 真正男子汉 (中國大陸版) |
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| 外部链接 |
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| 官方网站 |
節目成員
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第一段 陸軍3士官學校
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第二段 特种兵(300战士资格甄选)
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第三段 白骨部队(300战士资格甄选)
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以下紀錄《真正的男人300》節目收視，收視最低的集數以藍色表示，收視最高的集數以紅色表示，而空格則表示該集的收視沒有相關數據。
| 集數
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播放日期
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旁白
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AGB收視率[1]
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| 全國
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首都圈
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| 1
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2018/09/21
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李是英
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7.7%
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8.5%
|
| 2
|
2018/09/28
|
7.0%
|
7.9%
|
| 3
|
2018/10/05
|
7.3%
|
7.4%
|
| 4
|
2018/10/12
|
7.4%
|
7.6%
|
| 因轉播2018年KBO聯賽季後賽耐克森英雄VS韓華鷹而停播
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| 5
|
2018/10/26
|
李是英
|
6.0%
|
6.9%
|
| 6
|
2018/11/02
|
5.4%
|
5.9%
|
| 7
|
2018/11/09
|
6.7%
|
7.4%
|
| 8
|
2018/11/16
|
5.9%
|
6.1%
|
| 9
|
2018/11/23
|
6.9%
|
7.6%
|
| 10
|
2018/11/30
|
5.8%
|
6.4%
|
| 11
|
2018/12/07
|
5.4%
|
6.0%
|
| 12
|
2018/12/14
|
5.3%
|
5.9%
|
| 13
|
2018/12/21
|
4.3%
|
|
| 14
|
2018/12/28
|
4.9%
|
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| 15
|
2019/01/04
|
5.1%
|
5.7%
|
| 16
|
2019/01/11
|
4.4%
|
|
| 17
|
2019/01/18
|
5.0%
|
5.4%
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| 18
|
2019/01/25
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朴載旻、恩熙 (歌手)
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3.2%
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獲獎列表
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參考資料
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外部連結
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韩国