米尔茨（德语：Milz）是德国图林根州的一个市镇。总面积17.61平方公里，总人口922人，其中男性433人，女性489人（2011年12月31日），人口密度52人/平方公里。
| 米尔茨 Milz | |
|---|---|
| 市镇 | |
  米尔茨 在德国的位置 | |
| 坐标：50°22′39″N 10°32′15″E / 50.3776°N 10.53757°E / 50.3776; 10.53757 | |
| 国家 | 德国 |
| 州 | 图林根州 |
| 面积 | |
| • 总计 | 17.61 平方公里（6.80 平方英里） |
| 人口（2011） | |
| • 總計 | 922人 |
| • 密度 | 52.4人/平方公里（136人/平方英里） |
| 时区 | CET（UTC+1） |
| • 夏时制 | CEST（UTC+2） |
| 邮编 | 98631 |