邦外

邦外（佤语：Pang Vai'，緬甸語：ပန်ဝိုင်မြို့），又译班旺，是缅甸佤邦勐冒縣下辖的一个区。在緬甸官方的行政區劃中，其是掸邦佤自治州班旺镇区下辖的一个镇。

邦外 班歪、班旺
邦外 位于缅甸的位置
坐标：23°02′00″N 99°19′00″E
国家	緬甸
邦	掸邦
自治州	佤自治州
鎮區	班旺镇区
海拔	1,042 公尺（3,419 英尺）
人口（2014年）	3,569人
时区	缅甸标准时间（UTC+6:30）

該區的官方名字原本是班歪。2023年8月5日，佤邦正式將其更名為「邦外」。