采尔宁（德语：Zernien）是德国下萨克森州的一个市镇。总面积51.55平方公里，总人口1595人，其中男性811人，女性784人（2011年12月31日），人口密度31人/平方公里。
| 采尔宁 Zernien | |
|---|---|
| 市镇 | |
  采尔宁 在德国的位置 | |
| 坐标：53°04′09″N 10°53′13″E / 53.0692°N 10.8869°E / 53.0692; 10.8869 | |
| 国家 | 德国 |
| 州 | 下萨克森州 |
| 面积 | |
| • 总计 | 51.55 平方公里（19.90 平方英里） |
| 人口（2011） | |
| • 總計 | 1,595人 |
| • 密度 | 30.9人/平方公里（80.1人/平方英里） |
| 时区 | CET（UTC+1） |
| • 夏时制 | CEST（UTC+2） |
| 邮编 | 29499 |