里加計畫區（拉脫維亞語：Rīgas plānošanas reģions），是拉脫維亞的五個計畫區之一，位於該國北部。面積10,132 km²，人口數1,030,071，人口密度約101.7人/km²[1]。最大城市為里加。里加計畫區為拉脫維亞人口最多的計劃區。
里加計畫區於拉脫維亞的位置
