长城马拉松
长城马拉松是传统上每年5月第三个星期六[1]在北京东长城天津段黄崖关一带举办的一年一度马拉松比赛。[2][3]因它首先于1999年开始，积累了数百参与者。作为本地组织的活动，它提供了全套的赛跑选择，包括全马（42.2公里）、半马（21.1公里）、10公里和5公里。除了主马拉松外，半马、10公里和5公里一直举办到2012年。2013年首次使用8.5公里的“募捐长跑”取代了5公里和10公里。这对参与者来说比传统马拉松艰难得多，有5,164个石阶，多有陡峭的上下坡。[4]
| 长城马拉松 | |
|---|---|
| 日期 | 5月 |
| 地點 | 中国长城黄崖关 |
| 種類 | 公路 |
| 距離 | 马拉松、半程马拉松 |
| 起始 | 1999 |
| 最佳成績 | 男子：3:09:18 (2013) 豪尔赫·马拉维利亚女子： 3:32:12 (2013)  西尔维娅·塞拉菲尼 |
| 官方網站 | 长城马拉松 |
首个和最长的国际马拉松跑完全是在中国长城。路线穿过长城在北京东北120公里密云区北一段的司马台和长城在北京东北125公里滦平县多山地区段的金山岭。
赛跑条件 编辑
由于极端的路线条件，被认为是最具挑战性的冒险马拉松之一。包含20000多个无情的石阶，许多从几厘米到40多厘米高度不等，与许多原来的部分相比多一点瓦砾，及在世界上最古老和最知名的结构之一不少于30公里的奔跑经历。
路段上长城的一小部分已经恢复，大部分长城仍处于原始状态，处于废墟之中。跑步者会遇到松动的石头、碎石、失踪的台阶、摇摇欲坠的墙壁以及自然被树木和植物所占据的部分。跑步者必须格外小心，因为在比赛过程中的赛段上，必须离开长城，沿着墙边的小径跑，以避免极度危险。跑步者身体要健康，体形要特别好，因为这项马拉松可能非常艰苦。赛跑的每一赛段将提供不同的挑战。建议训练，以帮助您的身体准备好这项比赛。
路线高度 编辑
中国长城马拉松各赛段高度不同，从起点的200米（约650英尺）到东20楼的最高点。被石头拱卫的塔沿着长城分布，间距约200到300米。石阶和走道随着地面的上下轮廓连接塔。
这对跑步者产生的影响类似于间歇训练，需要努力攀登，随后是恢复期。作为长城的准备工作的一部分，定期培训受到高度推荐。
时间限制 编辑
所有赛跑都有10小时限制，开始时间约上午6时，下午4时截止。参赛者必须保持速度高于路线的时间限制才能完成比赛。
冠军 编辑
关键字： 赛事纪录
| 届数 | 年 | 男子冠军 | 时间 (小时:分钟:秒) | 女子冠军 | 时间 (小时:分钟:秒) |
|---|---|---|---|---|---|
| 第1届 | 1999 |  尼尔斯-马格努斯·延森（丹麦）
|
3:16:55 | 克斯蒂·雅科布森（丹麦）
|
V |
| 第2届 | 2000 | 马丁-格隆霍尔·斯泰恩巴赫（丹麦）
|
4:11:29 | 因格利塞·延森（丹麦）
|
5:22:30 |
| 第3届 | 2001 |  Zi Jixiang（中国）
|
3:50:24 |  吉尔·威斯滕拉（新西兰）
|
4:06:07 |
| 第4届 | 2002 | Zi Jixiang（中国）
|
3:41:30 | 莉斯贝丝·尼尔森（丹麦）
|
4:12:42 |
| – | 2003 | 未举办 | |||
| 第5届 | 2004 |  约瑟夫·蔑斯拉赫（奥地利）
|
3:38:35 |  萨拉·库克（英国）
|
4:26:03 |
| 第6届 | 2005 | 格雷戈里·福伊特（美國）
|
3:25:13 | 珍妮弗·伯特纳（美國）
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4:30:57 |
| 第7届 | 2006 | 大卫·阿登（英国）
|
3:38:07 | 玛格丽特·斯图亚特（新西兰）
|
4:16:58 |
| 第8届 | 2007 |  萨尔瓦多·卡尔沃（西班牙）
|
3:23:10 | 萨拉·温特（新西兰）
|
3:50:21 |
| 第9届 | 2008 |  罗穆亚尔多·桑切斯（墨西哥）
|
3:18:48 |  莉恩·朱尔（南非）
|
4:09:10 |
| 第10届 | 2009 | 贾斯汀·沃克（美國）
|
3:40:54 | 乔安娜·戈斯（新西兰）
|
4:03:23 |
| 第11届 | 2010 |  佟强（中國香港）
|
3:24:44 |  伊内丝-安妮·哈根（荷兰）
|
3:56:38 |
| 第12届 | 2011 | 运艳桥（中国）
|
3:18:48 |  玛丽·考里（芬兰）
|
4:11:19 |
| 第13届 | 2012 | 路易斯·阿隆索·马科斯（西班牙）
|
3:39:28 | 玛丽·考里（芬兰）
|
4:10:43 |
| 第14届 | 2013 | 豪尔赫·马拉维利亚（美國）
|
3:09:18 | 西尔维娅·塞拉菲尼（義大利）
|
3:32:12 |
| 第15届 | 2014 | 厄内斯托·奇拉韦尼亚（義大利）
|
3:33:56 | 索菲亚·加西亚·巴多尔（西班牙）
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3:57:25 |
| 第16届 | 2015 | 沈剑锋（中国）
|
3:41:40 | 埃莉诺·富夸（美國）
|
4:18:35 |
| 第17届 | 2016 | 沈剑锋（中国）
|
3:30:49 |  汉娜·穆尔-哈钦森（加拿大）
|
4:25:35 |
| 第18届 | 2017 |  马尔辛·斯威尔茨（波兰）
|
3:14:34 |  索菲·内尔松（瑞典）
|
4:11:21 |
| 第19届 | 2018 | 奥斯卡·佩雷戈（義大利）
|
3:51:12 |  奥莉加·巴拉诺娃（俄罗斯）
|
4:28:59 |
| 第20届 | 2019 |  道格拉斯·威尔森（澳大利亚）
|
3:25:25 | 卡利·卡维（美國）
|
4:12:27 |
| 2020 | 取消 | ||||
| 2021 | 取消 | ||||
| 2022 | 取消 | ||||
2003 编辑
2003年，因严重急性呼吸系统综合症流行病疫情，信天翁冒险马拉松取消了长城马拉松。
2007 编辑
胜者是萨尔瓦多·卡尔沃，3小时23分10秒的成绩将之前的路线纪录打破了4分钟。
2008 编辑
2008年5月17日，周六：上届纪录又被打破，这次是首次参加长城马拉松的墨西哥人罗穆亚尔多·桑切斯·加里塔。他的完赛时间是3小时18分48秒。场上最快的女人是南非人莉恩·朱尔，以4小时9分10秒完赛。
2009 编辑
2009年5月16日，周六：四个距离跑有1,363个跑者。40多个国家参赛。
2010 编辑
2010年5月15日，周六：来自世界各地的创纪录的1,748名参赛者跑了四个路程跑。
2011 编辑
2011年5月21日，周六
2012 编辑
2012年5月18日，周六：最快的马拉松跑者是：
- 路易斯·阿隆索，西班牙，3:39:28
- 玛丽·考里，芬兰，4:10:43
2013 编辑
2013年5月18日，周六：最快的马拉松跑者是：
- 豪尔赫·马拉维利亚（美国）、迪米特里斯·西奥多拉卡科斯（希腊）和乔纳桑·怀亚特（新西兰），以创纪录的3小时9分18秒一同穿过终点线
- 西尔维亚·塞拉菲尼，意大利，3小时32分12秒（女子新纪录）
半马由乔弗雷·德比尔德令以1小时38分56秒赢得。
2014 编辑
2014年5月17日，周六
2015 编辑
2015年的比赛在5月16日周六举办。
2019 编辑
2019年的赛事在5月18日周六举行。
2020 编辑
因2019冠状病毒病疫情，2020年的赛事取消。[5]
2021 编辑
因2019冠状病毒病疫情，2021年的赛事取消。[5]
2022 编辑
因2019冠状病毒病疫情，2022年的赛事取消。[5]
参考 编辑
- ^ http://great-wall-marathon.com/race-info （页面存档备份，存于互联网档案馆） - Section: Dates
- ^ Fishpool, Sean. The Great Wall Marathon. Runners World. 5 November 2002 [11 January 2013]. （原始内容存档于5 June 2016）.
- ^ On your marks, get set, race! Alternative marathon runs. Metro (UK). 26 Oct 2012 [2017-04-11]. （原始内容存档于2018-07-22）.
- ^ Conner, Shawn. 5 Extreme Marathons Only Superhumans Could Survive (and Two for the Rest of Us). BC Living. [11 January 2013]. （原始内容存档于2016-06-11）.
- ^ 5.0 5.1 5.2 Home. great-wall-marathon.com. [2022-03-07]. （原始内容存档于2021-04-27）.