日兹德拉区

日兹德拉区（俄语：Жиздринский район），是俄罗斯的一个区，位于该国西部，由卡卢加州负责管辖，面积1,250平方公里，2010年该区人口10,593，人口密度每平方公里8.47人。

参考资料

• http://www.adm-zhizdra.ru/ （页面存档备份，存于互联网档案馆）