或爾斯特（德語：Holste），德國下薩克森奧斯特霍爾茨縣漢伯根聯合市（德語：Samtgemeinde Hambergen）的一個市鎮，人口約1,400人。境內有連接不來梅-不來梅港-庫克斯港的鐵路線以及27號聯邦高速公路（德語：Bundesautobahn 27）。
| 或爾斯特 | ||
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或爾斯特的位置 
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  或爾斯特  或爾斯特 | ||
| 坐標：53°22′N 08°50′E / 53.367°N 8.833°E / 53.367; 8.833 | ||
| 國家 |  德國 | |
| 聯邦州 |  下薩克森 | |
| 縣 | 奧斯特霍爾茨縣 | |
| 時區 | CET（UTC+01:00） | |
| • 夏時制 | CEST（UTC+02:00） | |
| 郵政編碼 | 27729 | |
