或尔斯特（德语：Holste），德国下萨克森奥斯特霍尔茨县汉伯根联合市（德语：Samtgemeinde Hambergen）的一个市镇，人口约1,400人。境内有连接不来梅-不来梅港-库克斯港的铁路线以及27号联邦高速公路（德语：Bundesautobahn 27）。
| 或尔斯特 | ||
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或尔斯特的位置 
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  或尔斯特  或尔斯特 | ||
| 坐标：53°22′N 08°50′E / 53.367°N 8.833°E / 53.367; 8.833 | ||
| 国家 |  德国 | |
| 联邦州 |  下萨克森 | |
| 县 | 奥斯特霍尔茨县 | |
| 时区 | CET（UTC+01:00） | |
| • 夏时制 | CEST（UTC+02:00） | |
| 邮政编码 | 27729 | |
