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中信地方(日语:中信地方ちゅうしんちほう Chūshin chihō */?)是指日本長野縣的西部地區,中心城市是松本市中央本線東西橫貫中信地方。在古代這裡是中山道和「鹽之道」的交匯處。雖然中信地方在行政上屬於長野縣,但和日本海沿岸的北信地方關係較淺,在戰國時代曾是武田氏的領地。廢藩置縣時,該地一度屬於筑摩縣。中信地方屬於中央高地式氣候。