北美山区时区
| 本條目没有列出任何参考或来源。 (2014年3月18日) |
北美山区时区（Mountain Time Zone），标准时间（Mountain Standard Time，簡稱MST）为UTC-7，夏令时（Mountain Daylight Time，簡稱MDT）为UTC-6。
| Mountain Time Zone | |
|---|---|
 MST or UTC−07 | |
| UTC 偏移量 | |
| MST | UTC−7:00 |
| MDT | UTC−6:00 |
| 夏令时 | |
| 使用夏令时于 in certain regions of this time zone between the 2nd Sunday in March and the 1st Sunday in November. | |
| DST 开始 | 10 Mar 2019 |
| DST 结束 | 3 Nov 2019 |
亚利桑那州大部分地区不使用夏令时。