北美山区时区
| 本條目没有列出任何参考或来源。 (2014年3月18日) |
北美山区时区（Mountain Time Zone），标准时间（Mountain Standard Time，簡稱MST）为UTC-7，夏令时（Mountain Daylight Time，簡稱MDT）为UTC-6。
| Mountain Time Zone | |
|---|---|
 MST or UTC−07 | |
| 世界協調時間偏移量 | |
| MST | UTC−07:00 |
| MDT | UTC−04:00 |
| UTC＋8 | 2019年6月16日 01:30 pm |
| 夏令時間之運作 | |
| DST 在3月的第二個禮拜日和11月的第一個禮拜日之間的時區的在某些地區觀察到。 | |
| 夏令時間開始 | 2019年3月10日 |
| 夏令時間結束 | 2019年11月3日 |
亚利桑那州大部分地区不使用夏令时。