宇文连（？—524年），宇文泰的二哥，追封杞简公。妻贺拔氏。[1][2]
幼年谨厚，对敌果毅。随父亲宇文肱逼近定州，在唐河会战，一起阵亡。保定初年，追赠使持节、太傅、柱国大将军、大司徒、大都督、定州冀州等十州诸军事、定州刺史；封杞国公，邑五千户；谥号简。
子宇文元宝为高欢所害。於同時追赠大将军、小司徒、大都督、幽州燕州等六州诸军事、幽州刺史。袭爵杞国公，谥号烈。以章武公宇文导子宇文亮为宇文元宝嗣子，後宇文亮弟宇文椿繼嗣[3]。
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