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東筑摩郡
平假名 ひがしちくまぐん
原名 東筑摩郡
羅馬拼音 Higashichikuma-gun
地理位置
國家 日本
地域 中部地方
都道府縣 長野縣
管轄 5

東筑摩郡(日语:東筑摩郡ひがしちくまぐん Higashichikuma gun */?)為日本長野縣。人口23,343人、面積268.42km²(2010年)。

現轄有以下5村。