蒂诺苏乡（罗马尼亚语：Comuna Tinosu, Prahova），是罗马尼亚的乡份，位于该国中南部，由普拉霍瓦县负责管辖，面积18平方公里，海拔高度117米，2007年人口2,417，人口密度每平方公里134人。
