亚尔采沃区（俄语：Ярцевский райо́н）是俄罗斯的一个区，位于该国西部，由斯摩棱斯克州负责管辖，面积1,618.93平方公里，2010年人口55,803，人口密度每平方公里34.5人。
坐标：55°04′N 32°41′E / 55.067°N 32.683°E / 55.067; 32.683
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