姜玲玲(1986年5月20日),中国女子跆拳道运动员,出生于辽宁丹东

生涯

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姜玲玲于2002年在武警体育工人队参与跆拳道运动的训练,教练是邢志杰。3年后,她晋身国家队,卢秀栋为她的教练。同一年,她在十运会跆拳道项目的女子67公斤级小项,她代表前卫在铜牌赛中击败北京罗微,取得一面铜牌

翌年5月的全国锦标赛中,姜玲玲于女子67公斤级小项以3:0战胜青海对手夺得冠军。随后8月的中国公开赛中,她再下一城,以4:2压过南韩对手,赢得女子67公斤级小项的锦标。10月的全国冠军赛中,她夺得第三个冠军。而在年底的多哈亚运会,她在女子67公斤级小项摘下铜牌。

2009年9月,她于十一运会跆拳道女子67公斤级小项中取得一面铜牌