瘦身茶為各地配製用以消減肥胖的茶劑，其處方各不相同，大都加有適當的中藥或中草藥，瘦身茶有減少脂肪、降低膽固醇、祛除疲勞等作用。用法與普通茶相同。 瘦身茶大都有清熱解毒的作用，過度飲用會引起營養失調和腹瀉。
據廣大減肥者的對各種瘦身茶的減肥效果總結，下面12種瘦身茶是減肥效果最明顯，且無副作用的瘦身茶，分別是：烏龍茶、玫瑰花茶、薏仁茶、普洱茶、菊花茶、荷葉茶、決明子茶、山楂茶、大麥芽茶、檸檬茶、陳皮茶、酸溜根茶；[來源請求]
