莫拉（法語：Moras）是法國伊澤爾省的一個市鎮，屬於拉圖迪潘區（La Tour-du-Pin）克雷米厄縣（Crémieu）。該市鎮總面積8.32平方公里，2009年時的人口為468人。[1]
莫拉人口變化圖示
