夜間模式

黑底白字的配色方案

夜間模式(英語:night mode)有時亦叫做黑暗模式black modedark mode)或者深色模式Light-on-dark color scheme),是一種高對比度,或者反色模式的螢幕顯示模式[1]

某網站的一般模式與深色模式比較

興起原因

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由於現在的資訊科技生活,很多人要長時間使用電腦手機電視平板電腦等電子產品,由於長時間閱覽白底黑字的檔案或者用戶介面,會使眼睛感到不適,長此以往會造成視力受損[1]

夜間模式亦可以減少搭載OLED螢幕的裝置的耗電量[2],延長手機使用時間。有些人甚至在白天都打開裝置的夜間模式[1]

歷史

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早在1991年,蘋果電腦System 7 OS作業系統,就為視覺敏感的用戶提供了黑底白字的深色顯示模式功能,當時蘋果電腦把它叫做CloseView。Windows 95亦提供了類似的高對比度顯示模式,並且在之後Windows的版本得到延續,用戶可以自己設置系統操作介面的顏色[1]

早期的夜間模式會比較簡單地直接反色,但後來就開始出現了比較多的精心設計的夜間模式,除了黑底白字之外,有還會對圖片與影片的顯示進行改良。例如2012年,Google Chrome發佈了高對比度外掛程式,除了黑底白字的模式,還提供灰度模式、反轉模式、黑底黃字等不同的模式。截至2017年,YouTubeAndroid系統都相繼推出夜間模式[1]

另外,蘋果在iOS 9.3亦新增了名為Night Shift的夜間模式,以黃光取代藍光,這樣會令用戶感到更為舒服。Night Shift甚至會根據當地日落日出的時間來自動調節[3]

問題

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很多手機/電腦軟件的夜間模式,都用黃光取代藍光,但2019年英國曼徹斯特大學就進行了一項研究,比較老鼠對於藍光與黃光的反應,他們認為在夜間開黃光的護眼模式,反而更會影響人對日夜的認知[4]。也有研究人員認為夜間模式無助於睡眠[5]

參考

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  1. ^ 1.0 1.1 1.2 1.3 1.4 sina_mobile. 为什么越来越多的人都开始用“夜间模式”?. tech.sina.cn. 2019-03-23 [2021-02-20]. (原始內容存檔於2021-02-21). 
  2. ^ 暗黑模式真的省电和护眼吗?. [2021-07-11]. (原始內容存檔於2021-07-12). 
  3. ^ 超能课堂(40):大黄屏的夜间模式为什么能护眼? - 超能网. www.expreview.com. [2021-02-20]. (原始內容存檔於2018-12-10). 
  4. ^ 換成夜間模式滑手機比較護眼?英國研究:黃光比藍光更有害! | Heho健康. Heho健康 | Health & Hope. 2020-04-21 [2021-02-20]. (原始內容存檔於2021-01-28) (中文(臺灣)). 
  5. ^ 美媒:新研究认为手机“夜间模式”无助安眠. [2021-05-08]. (原始內容存檔於2021-05-04).