下瓊戈斯區(西班牙語:Chongos Bajo)是秘魯的一個區,位於該國中部胡寧大區丘帕卡省,始建於1854年10月5日,面積102.74平方公里,海拔高度3,269米,2005年人口4,696,人口密度每平方公里46人。

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